NUTRICION Y METABOLISMO

El metabolismo lo que hace es convertir en energía todos los alimentos que consumimos para realizar cualquier tipo de actividad física, por eso la nutrición y el metabolismo están muy unidos y sirve para conocer, por ejemplo, que alimentos son los mejores para una actividad física, o incluso para perder peso. Cada persona tiene un …

Leer másNUTRICION Y METABOLISMO